YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

Gesundheitslehre - so nebenbei gesagt

 

Gesundheit und Krankheit als dynamischen Prozess sehen.

Die Gesundheit ist das wichtigste Gut, über das ein Mensch verfügen kann.

Sie ist die Grundlage allen Wohlbefindens.

Ein gesunder Körper, führt - in den meisten Fällen - zu einem längeren und beschwerdefreien Leben.

 

Leben ist Bewegung, Dynamik, Prozess - so auch Gesundheit und Krankheit.

Wenn der Fluss des Lebens sich nicht mehr bewegt, sprechen wir von Krankheit.

All den Beschwerden, Erkrankungen und Belastungen ist gemein, dass sie einen Punkt in einem Prozess darstellen, an dem die Lebenskraft und damit die Selbstheilungskräfte unbeweglich geworden sind.

 

Unsere Ernährung spielt heute eine wichtigere Rolle denn je.

Im Zeitalter des Sitzens, des Konsums und des Zeitdrucks denken wir nicht mehr darüber nach, was wir unserem Organismus zuführen. Wir kaufen was der Discounter anbietet, lange haltbar und ohne viel Aufwand zubereitet ist. Mangels Bewegung lagern sich Gifte, Schlacke und Fette genau da an, wo sie unserem Organismus schaden und an unserem Körper sichtbar werden.

 

Tipps zu gesunder und einfacher Ernährung und kleine Veränderungen in deinem Alltag helfen zu entschlacken sowie vitaler und beweglicher zu werden. Dein Körper und dein Geist danken es dir!

 

Auch Düfte und Farben können - richtig angewendet - dein Leben positiv beeinflussen.

Deine Haltung - dein Standing - in wichtigen Terminen und Gesprächen kann durch das Tragen der richtigen Farbe eine Aussage setzen, sei neugierig und probiere es einmal aus.

Täglich entscheidest du, wie du auf andere Menschen wirkst.

 

Du darfst dich mit mir austauschen über Themen wie ...

- Was ist Gesundheit?

- Ursachen von Krankheit

- Gesunde Lebensführung: ganzheitlich leben

- Aktivierung der Selbstheilungskräfte - wie ist das möglich

- Natürliche Ernährung

- Schlank werden und bleiben

Krankheit ist ein Produkt der Lebensführung.

(Dr. Simonton)