YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

 

OmLine Angebote

 


Online können wir zusammen - wenn auch virtuell - gemeinsam trainieren.

Von unterwegs, aus dem Urlaub heraus oder bequem von zu Hause aus.

Hier bist Du mit einem Klick verbunden und dabei.

Die Teilnahme ist per ZOOM mit oder ohne Bildübertragung möglich.

 

 

Vorausssetzungen:

  • Du meldet Dich bitte im Vorfeld für Deine Teilnahme im Online-Buchungsportal an.
  • Die Teilnahme erfolgt über die - für dich kostenlose - App ZOOM. Eine Registrierung von Dir ist nicht erforderlich. Du musst die App allerdings einmal heruntergeladen haben.
  • Du nutzt den Link mit dem Meeting-Code. Klickst auf den Link, gibst das Password ein und bist zugeschaltet, ob mit dem Handy, dem Laptop, dem Computer oder sogar über Deinen Fernseher.
  • Die Abrechnung erfolgt zum Monatsende über Rechnungsstellung oder Abzeichnung Deiner 10-er Karte (bei Vorliegen dieser).

 


OmLine-Format am Mittwochabend  -  ab Oktober 2022 wieder buchbar!

 

19.00 - 20.00 Uhr    Yoga

20.00 - 21.00 Uhr    Meditation

 

Meeting-ID: 954 8992 9581

Kenncode: 513516

https://us06web.zoom.us/j/95489929581?pwd=WWZ3NThhUytWeEprZ0RqNFNkaFBoUT09

Es ist eine Teilnahme an nur einer 60-Minuten-Einheit möglich oder gleich zwei Stunden hintereinander.

Die Schlussentspannung der Yoga-Einheit ist gleichzeitig der Start der Meditations-Stunde. Daher erfolgt im Übergang der jeweiligen Stunden ein leises ein- und ausloggen im Rahmen des hinein- und hinausschleichens.

Die Kosten betragen pro 60 Minuten 15€.

 

Wir bitten um frühzeitige Anmeldung, da die Einheiten erst ab 3 Teilnehmern stattfinden.

 


 

😊   OmLine-Format am Freitag 😊 

 

12.15 – 12.30 Uhr   kostenlose und anmeldefreie Lach-Pause

 

Meeting-ID: 965 4566 3464

Kenncode:699552

https://us06web.zoom.us/j/96545663464?pwd=MENUNXRONGRjSUNHY3Nnc096OTlKdz09

 

Tina leitet an zu atmen, zu lachen, sich zu bewegen und zu entspannen.

Es geht um Übungen des Alltaglebens, um ein freies Atmen und um Körperstreckungen die dies ermöglichen.

Es wird gedehnt und gegähnt, geklatscht, gelacht, getanzt und gezappelt, dazu gibt es immer wieder fachliche Informationen zum Verstehen und Nachsinnen.

Bei Interesse einfach per ZOOM einwählen 😊