YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

Das Yogateam stellt sich vor:


Tina Schacky

Yogalehrerin, Entspannungstrainerin, Aerobictrainerin, Personalkauffrau (IHK)

aus Lindlar.

Lachen, Bewegen und Entspannen ist ihr Leben, das sie gerne lebt und mit lieben Menschen teilt.

Ihre Kurse sind bei der Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannt.

info@tinaschacky.de


Andrea Wichterich

Heilpraktikerin, Diplom-Heilpädagogin und Yogalehrerin aus Kürten.

Ihren tiefen Zugang zur Natur und dem Wesen der Heilpflanzen teilt sie mit viel Liebe in Seminaren und in ihrer Praxis mit.

www.gaiaveda.de, www.naturheilkundepraxis.eu


Reiner Angermeier

Yogalehrer, Heilpraktiker und Meditationslehrer aus Kürten.

Reiner arbeitet in eigener Praxis und gibt sein Wissen und seine Erfahrungen leidenschaftlich in Behandlungen, Coachings und Seminaren weiter

www.gaiaveda.de, www.naturheilkundepraxis.eu


Angelika Kötter

Yogalehrerin (Mitglied BDY) und KlinikClownin im Bergischen Land. 

Ihre Kurse sind bei der Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannt. www.traumzeitleben.de


'Heilsame Kräfte im Tanz' für Frauen

Petra Anders-Bonaventura

Tanzpädagogin 'Heilende Kräfte im Tanz' für Frauen

und Aromaberaterin aus Erftstadt

 


Tanz ist Lebensfreude pur!

Beim Tanzen können wir uns von innen heraus befreien und Bedrückendes durch Bewegung spüren und loslassen! Ihr werdet durch achtsame Bewegungen und Rhythmen Euren Körper erfahren und entspannen lernen.

Das hilft in unserem Körper zu sein und unsere Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken.

Ob im Sitzen, Stehen oder Liegen Bewegung ist immer möglich!

Bei Fragen ist Petra Anders-Bonaventura telefonisch zu erreichen unter 0157 - 39 33 98 65

Shakti Dance®

Maha Schwab

Shakti Dance Teacher Level 2

 


Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes.

Shakti Dance® teilt das gemeinsame Ziel mit Kundalini Yoga, das Bewusstsein auszudehnen und das Potenzial der Seele im täglichen Leben zu entfalten und auszudrücken.

Verschiedene Phasen prägen die Stunden:

- Einstimmung

- ruhige Shakti Stretch® Übungen

- stehende Übungen und Schrittfolgen, die den Rhythmus und die Atmung verstärken und in eine Phase des freien 

  Tanzes führen

- Tiefenentspannung

- Getanzte Meditation

Bei Fragen erreicht Ihr Maha unter 0171 - 80 83 835   www.shakti-dance-koeln.de