YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

Tanz & Musik schafft Freiheit

 

Genau wie Tanzbewegungen gehört der Rhythmus von Musik zur Kultur und Kreativität des menschlichen Daseins.

 

Tanz ist Lebensfreude pur - er öffnet unser Herz und lässt unser Blut in Wallung kommen.

Das Bewegen nach Musik gehört zu den ursprünglichsten Ausdrucksweisen des Menschen.

Beim Tanzen können wir uns von innen heraus befreien und Bedrückendes durch Bewegung loslassen, um  danach wie in Trance entspannt im Rhythmus zu schwingen.

Achtsame Bewegungen und Rhythmen rufen Körpererfahrung und Entspannung hervor.

Das hilft in unserem Körper zu sein und unsere Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken.

Beim Tanzen feiern wir und kommen mit unserer Lebensfreude in Kontakt.

Auch geht es ganz nebenbei um Ausdauertraining und Muskelaufbau. Tanz kann zum Leistungssport ausarten.

 

Musik bewegt uns im Innen wie im Außen. Musik lässt Gefühle aufkommen und wahrnehmen.

Musik bringt uns uns selbst näher.

Es benötigt keinerlei Erfahrung. 

Traue Dich einzutauchen in die Welt Deiner Wahrnehmung.

Wecke den Freigeist in Dir und komm in Deine  eigenen Bewegungen.

Tanze mal so richtig aus der Reihe!

 

 

 

                    Im Tanz und der Musik befreit die Seele den Körper vom Geist

- Lisz Hirn -

 

Disco-Tanzabend - Einfach tanzen und Spaß haben

mit DJ Angelika Nelles

Am ersten Freitag im Monat 18 - 20 Uhr   

- nach der Sommerpause geht es ab September weiter -   


 

Um den Alltag zu vertanzen bietet der YogaTreff den Raum dazu.

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!

Egal ob wir mit dem Fuß tippen oder gleich die Haare fliegen lassen, einmal völlig loslassen und sich wertfrei in Bewegung ausdrücken. Grenzen sprengen und über Schatten springen. Alles ist möglich - feel free!

Musik kann zu zielgerichteter, akzentuierter Bewegung inspirieren. Hauptsache wir haben Spaß.

Die gemütliche Sitzecke des YogaTreffs läd zu einem Austausch oder auch zum Schmökern in der Bücherecke ein. Nutze die Zeit für Dich und Dein Wohlergehen.

 

Eine frühzeitige Anmeldung ermöglicht den Abend.

Im Preis enthalten sind neben dem Zusammenkommen und Abzappeln auch Getränke und Knabberei

bis 3 Teilnehmer pro Person 15,- €  (Mindestteilnehmerzahl)

bis 7 Teilnehmer pro Person 10,- €

ab 8 Teilnehmer pro Person 5,- €   (je mehr Menschen, desto günstiger der Preis)

 

Klangschalen

Das sind Schalen in unterschiedlicher metallischer Beschaffenheit und Größe.

12 Edelmetalle sind in jeder Schale verarbeitet, somit ertönt jede Schale für sich in einem einzigartigen Klang.

Mit verschieden großen, weichen, harten und gummierten Klöpeln werden die Schalen zum Schwingen und Klingen gebracht. Klangschalen können froh oder melanchonisch stimmen, anregen oder beruhigen.

Sie wirken ein auf die Muskulatur, die Organtätigkeit, die Regeneration und Ruhe und verschaffen so Harmonie für Körper, Geist und Seele.

 

Zu erleben sind Klangschalen bei einer Klangmeditation, einer Klangreise oder einer Klangmassage.

Habe ich Dein Interesse geweckt?

Vereinbare einen Termin mit Tina und probiere die Schalen gerne aus.

 

Harfenklänge im YogaTreff

 

Kristine Warmhold - ist studierte Musikerin,

unterrichtet Flöte & Harfe in Lohmar, verkauft eigene Programme und Notenhefte.

Und ist als Harfenistin buchbar für (Wohnzimmer)Konzerte und vielerlei andere

private und geschäftliche Anlässe.

 

Gerne kommt Kristine mit ihren Harfen in den YogaTreff und verzaubert und entspannt Musikliebhaber. Bei Interesse frag gerne nach dem nächsten Termin oder kontaktiere Kristine.

 

Kristine.warmhold@gmx.de, musikunterricht-lohmar.de  ©