Lachen, Bewegen, Entspannen

Stunden die besondere Auszeiten vom Alltag garantieren                                                                                     - Weil Du es Wert bist!

 

Workshops laden ein,

  • den YogaTreff kennenzulernen,
  • Referenten mit ihren Angeboten näher zu betrachten,
  • tiefer in ein interessantes Thema einzusteigen,
  • eine Auszeit zu genießen, mal aus dem Alltagstrott heraus zu kommen,
  • sich inspierieren zu lassen, auch Neues kennenzulernen.

 

Es erwarten Dich Themen rund um Deine Gesundheit und Dein Wohlergehen, über den Weg des Yoga, der Meditation, der Bewegung, des Lachens, des Musizierens und des Lebens im Allgemeinen.

 

 

Eine verbindliche Anmeldung ist bis eine Woche vor Termin möglich.

Dann entscheidet sich die Durchführung des Seminars. Du wirst schriftlich per Mail informiert.

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24h vor Terminbeginn möglich.


2023

Schnupperkurs Harfe

mit Kristine Warmhold

 

www.musikunterricht-lohmar.de

So. 07.05.2023    15 - 17 Uhr                                                 EUR 60,00

Die Kelty-Harfe ist eine sehr kleine Bauform der Irischen Harfe mit nur 23 Saiten. Kristine bringt uns bei, wie wir den Schoßharfen Töne entlocken. Musikerfahrung und Notenlesen ist nicht nötig.

 


Entspannungszeit mit Harfenklang

 

mit Tina Schacky und

 

Kristine Warmhold

www.musikunterricht-lohmar.de

22.05.2023 / 05.06.2023

Weitere Termine:     07.+14.+21.+28.08.2023

 

Montag von 20 - 21 Uhr                                         je Termin EUR 30,-

Kristine spielt die Harfe und Tina leitet verschiedene Entspannungsmethoden an: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Autogene Training, Meditation

 


Disco-Tanzabend Einfach tanzen

mit Angelika Nelles

Fr. 02.06.2023    18 - 20 Uhr                                  EUR 15,00 - EUR 5,00

Für alle die den Alltag vertanzen möchten ist hier der richtige Raum dazu.

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!

Egal ob du anfänglich nur mit dem Fuß tippst oder gleich die Haare fliegen lässt, einmal völlig loslassen und sich wertfrei in Bewegung ausdrücken.

Entdecke den Tänzer und die Tänzerin in dir!

Im Preis enthalten sind Getränke, Knabbereien, Spaß und Freude.

Der Preis reduziert sich je mehr Tanzwütige teilnehmen.


Lach mal wieder - LachZeit

mit Tina Schacky

So. 04.06.2023    10.30 - 12 Uhr                                         EUR 15,00

Es erwartet Dich eine Stunde voller Humor und Aktivität, in der sich "klassische" Stand-Yogaasanas mit Tiefenatmung und dem grundlosen Lachen verbinden, um für anschließende Tiefenentspannung zu sorgen.

Hauptaktivität ist die Atmung, die sowohl beim Yoga wie auch beim Lachen ein ganz zentrales Element ist.

Zum Anschuss geht es heiter weiter durch den Tag 😊


Mehr Lebensqualität durch die Kraft der Elemente

Evelin Höller-Jakob und

Tina Schacky

 

www.elemente-leben.de

Fr. 30.06.2023    18 - 21 Uhr         FEUER                              EUR 48,00