Lachen, Bewegen, Entspannen

                  

                                                Philosophiere - Erlebe - Erfahre

 

Neues, Altes und Bekanntes rund um deine Gesundheit, den Umgang mit deinem Körper, über den Weg des Yoga und vieles mehr erwartet dich.

Eine vorherige Anmeldung zu den Angeboten ist erforlich.

Ich freue mich über Dein Interesse und den Austausch mit Dir.

 

Das  Kursprogramm  bietet Dir ein regelmäßiges Training im Sinn der Ganzheitlichkeit. Du erlangst Entspannung, Bewegung, Kraft, Dehnfähigkeit und Ausdauer sowohl für Deinen Körper als auch für Deinen Geist und Deine Seele.

 

Ein  Stammtisch   läd Dich ein, Dich im Gespräch mit Gleichgesinnten über das Leben, Denken und Handeln auszutauschen und einfach zu sein. Gastreferenten informieren über ihr Handwerk.

 

Bei dem   Barfuß-Socken-Tanz   Angeboten kannst Du fließend in Bewegung eintauchen; denn Musik inspiriert. Das Angebot richtet sich an leidenschaftliche Tänzer, aber auch an alle, die gerne Gesellschaft genießen und sich im Gespräch austauschen möchten.

 

Wechselnde    Workshops  laden Dich ein, tiefer in ein Thema einzutauchen. Lerne verschiedene Therapeuten, Heilpraktiker und Coaches mit ihren Themen wie Ayurveda, Heilkräuter, Aromatherpaie und Körperarbeit unverbindlich kennen und finde heraus was zu Dir passt. Vielleicht ist genau DEIN Therapeut dabei und kann Dir bei Deinen Themen behilflich sein.

 

Du solltest wissen, was ich unter   Network Marketing   verstehe:

Es handelt sich in meinem Sinn nicht um Verkaufsveranstaltungen. In den Stunden geht es um das Kennerlernen des Angebotes auf dem derzeitigen Markt und das gegenseitige Vernetzen. Ich bin im Sinne der Gesundheit und der Ganzheitlichkeit unterwegs und stets neu-gierig was es in meinem Umfeld alles so gibt. Daher tausche ich mich gerne aus und probiere aus, nur so finde ich heraus was mir gefällt und mein Wohlergehen fördert.

 

Damit ein Termin stattfindet, bitte ich dich, frühzeitig Interesse zu bekunden und dich anzumelden.

In der Zeit der Pandemie dürfen nur 5 Teilnehmer im YogaTreff verweilen!

 

 


Stunden die besondere Auszeiten vom Alltag garantieren - Weil du es Wert bist!


Sommeraktion! Kreatives Malen

mit Anke Warhold

Sa. 15.08.2020    11 - 15 Uhr                                                € 25,00

 

Das Schöne ist, dass jeder etwas anderes in einem Bild entdeckt. Keine Interpretation ist richtig oder falsch. Je mehr es gibt, desto besser ist es!

Denn das zeigt, dass ein Bild die Fantasie beflügelt. Nicht nur beim Künstler, sondern auch beim Betrachter. Wir machen unsere eigene kleine Mal-Therapie.

Etwa, indem wir harmonischen Mustern wie Kreisen und Schwüngen nachfahren und spüren, wie Gleichklang unserer Seele guttut. Nicht denken, einfach machen! Einen Klecks hier, mit dem Finger verwischen, anpusten oder verspachteln. Das Bild betrachten und über das eigene Werk staunen.

Benötigte Materialien wirst du vor Ort vorfinden.

Im Kostenbeitrag ist alles enthalten.

 


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 19.08.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Sommeraktion!               Tanz Tag

mit Maha Schwab, Sabine Sahm, Petra Anders-Bonaventura und Angelika Nelles

Sa. 22.08.2020    10 - 18 Uhr                                         € 15,00 - € 45,00

 

Wenn Du Spaß an Bewegung und Musik hast, dann gesell dich dazu und mach mit. Die Referentinnen möchten dir ihr Angebot unverbindlich präsentieren. Vielleicht ist es genau das, was dich in Schwung bringt.

Die Tielnahme an einem einzelnen Angebot kostet € 15,-, der ganze Tag € 45,-.

Wasser, Tee und Snacks stehen kostenfrei bereit.

 

Das Programm sieht vor ...

 

10.30 - 12 Uhr     Maha Schwab mit Yoga des Tanzes

12.30 - 14 Uhr     Sabine Sahm mit Kreistanz-Meditation in Bewegung*

14.30 - 16 Uhr     Petra Anders-Bonaventura mit Heilsamen Tanz für Frauen

16.30 - 18 Uhr     Angelika Nelles mit Barfuß-Socken-Tanz

 

*Anmerkung:

Die Tänze im Kreis, die eigentlich als Tänze mit Handhaltung gestaltet wurden, können aufgrund der Schutzmaßnahmen nicht ausgeführt werden. Die Geärden und Bewegungen sind jedoch auch ohne Handhaltung wertvoll, weil sie uns entspannen und uns zu unserem Herzen führen. In Verbindung mit Deinem eigenen Ausdruck findest Du zur Leichtigkeit und zurück in Deine eigene Balance. Tanzen ist Freude und Heilung!

 

Tanzerfahrung ist nicht nötig.

 

 


Barfuß-Socken-Tanz

mit Petra und Angelika

Fr. 28.08.2020    18 - 20 Uhr                                                Spendenbasis

 

Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!

DISCO Feeling und ab gehts ... fühl dich frei und tanz


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 02.09.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 23.09.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Barfuß-Socken-Tanz

mit Petra und Angelika

Fr. 25.09.2020    18 - 20 Uhr                                                Spendenbasis

 

Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!

DISCO Feeling und ab gehts ... fühl dich frei und tanz


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 07.10.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 28.10.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Workshop! Herbstentspannung

mit Tina Schacky

Fr. 30.10.2020    18.30 - 21 Uhr                                                € 45,00

 

Lerne den Unterschied zwischen verschiedenen Entspannungsmethoden kennen, probiere aus und stelle fest was dir gefällt. Zum Abschluss des aktiven Ausprobierens gibt es eine geführte Entspannungsreise, die dich in den Abend hineinbegleitet.

 


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 04.11.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 18.11.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Vorleseabend

mit Tina Schacky

Fr. 10.11.2020    19 - 21 Uhr                                                     € 45,00

 

Die Erkenntnis der Verbundenheit von Leben und Tod ist Thema des Vorleseabends. Wir lesen aus dem Buch 'Ente, Tod und Tulpe' von Wolf Erlbruch

 

Die Menschen sind im Allgemeinen bedrückt, wenn etwas zu Ende geht, denn jeder Abschied ist ein kleiner Tod. Darum sagen wir beim Verabschieden auch  'Auf Wiedersehen'.

Lassen wir uns von dem Buch anleiten, den Abschied bewusst zu akzeptieren, so dass sich unser Gefühl der Leere in ein Gefühl der Freiheit wandeln kann, was sich als zutiefst friedvoll und entspannend auswirken wird.


Barfuß-Socken-Tanz

mit Petra und Angelika

Fr. 27.11.2020    18 - 20 Uhr                                                Spendenbasis

 

Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!

DISCO Feeling und ab gehts ... fühl dich frei und tanz


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 02.12.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Nikolausbasar

mit Tina Schacky und Freunden

Fr. 04.12.2020    18 - 21 Uhr                                                    Spendenbasis

 

Gerade in diesem außergewöhnlichem Jahr 2020 möchte ich mich bei allen Menschen die mich liebevoll umgeben, recht herzlich für Ihr Vertrauen und Ihr Sein bedanken.

Daher fühl dich zu Nikolaus willkommen und eingeladen!

Ich habe alle Team-Kollegen eingeladen mit dabei zu sein und sich mit ihren Produkten und ihrem Sein zu beteiligen.

Freue dich auf kleine Präsente, handwerkliches Geschick und Selbstgemachtes, auf nette Gespräche und das was dir im Jahr 2021 alles angeboten wird.

 

 


Entspannungs-Meditations-Stunde

mit Tina Schacky

Mi. 16.12.2020    18:30 - 19:30 Uhr                                        € 14,00

 

Du verweilst eine Stunde in deiner Ruhe ohne Bewegung, ohne Leistungsdruck. Du wirst angeleitet und angeregt den Gedanken ein wenig Freiraum zu lassen, um eigene Grenzen auszuloten und zu versetzen.


Workshop! Rauhnächtezauber zur Wintersonnwende

mit Tina Schacky

Fr. 18.12.2020    18.30 - 21 Uhr                                               € 45,00

 

Du möchtest die Weihnachtszeit mit Achtsamkeit und Ruhe begehen?

Du möchtest bewussst und geklärt das Jahr 2020 beenden?

Du möchtest das Gefühl haben, alles ist erledigt und ein Neustart ist möglich?

Wir zelebrieren Ruhe und innere Einkehr, machen uns das Erlebte bewusst und fokussieren und auf das Bevorstehende. Dazu nutzen wir Yoga und Meditation, Energiearbeit und kreative Rituale. Der Zauber zu den Rauhnächten wird uns im Nachgang begleiten.