YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

 

Individuelle persönliche Beratung sowie Gesundheitskurse für Einzelpersonen und Kleingruppen.

 

Stressresistent und zufrieden, dass möchten wir in der heutigen Zeit sein!

Egal welches Alter oder welche sportlichen Erfahrungen Du hast: gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu Deinem persönlichen Ziel.

Bist du auf der Suche nach körperlicher Fitness, Beweglichkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit?

Als Yoga- und Entspannungstrainerin mit einer umfassenden Ausbildung möchte ich Dich sehr gerne auf Deinem Weg begleiten.

Alltagstaugliche Tipps zur Entschleunigung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, das findest du bei mir. Für ein glückliches und zufriedenes Leben!

 

Ein fröhliches Herz lebt am längsten.

(William Shakespeare)

 

Mein derzeitiges Massage-Angebot:

Wohlfühlmassage  - von allem etwas

 

Eine Massage für die Entspannung der Seele

 

Sie liegen bekleidet und entspannt in der Rückenlage auf der Liege. Zu Beginn lauschen Sie einer Phantasiegeschichte und aktiveren damit Ihre Sinne (hören, sehen, riechen, schmecken, fühlen). Durch das Auflegen einer Klangschale auf Ihrem Körper und passiven, von mir an Ihnen durchgeführten, Körperbewegungen und Körperstreckungen gleiten Sie in einen entspannten Körper-, Geist- und Seelenzustand über. Eine Handmassage mit dem Einsatz eines ätherischen Öls runden das Wohlfühlprogramm ab.

 

Nach dem Nachruhen starten Sie entspannt wieder durch.

 

60 Minuten Wohlfühlmassage        EUR 40,00