YogaTreff - Lachen, Bewegen, Entspannen

Massagen & Einzel-Coaching

 

Ich biete Dir individuelle persönliche Zeit - ohne weitere Teilnehmer - Zeit für Dich!

 

Stressresistent und zufrieden, dass möchte ein Jeder in der heutigen Zeit sein!

Bist Du auf der Suche nach körperlicher Fitness, Beweglichkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit, Ruhe

und innerer Einkehr? Egal welches Alter oder welche sportlichen Erfahrungen Du hast:

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu Deinem persönlichen Ziel!

 

Als Yoga- und Entspannungstrainerin mit einer umfassenden Ausbildung möchte ich Dich sehr gerne

auf Deinem Weg begleiten. Alltagstaugliche Tipps zur Entschleunigung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, das findest Du bei mir. Für ein glückliches und zufriedenes Leben!

 

Ich arbeite mit folgenden Methoden und Techniken

  • Yogatherapie - ermöglicht zu erspüren, wie das eigene Denken einen handeln lässt
  • Meditation - in der Ruhe liegt die Kraft
  • Atemtraining - um Luft zu bekommen
  • Autogenes Training - die Kraft der Gedanken nutzen, um das Energielevel zu erhöhen
  • Progressive Muskelrelaxation - aktiv werden, um sich spüren zu können
  • Klangschalenentspannung und -massage - Schwingungen und Energie wahrnehmen
  • Massage mit ätherischen Ölen - die Kraft der Natur einwirken lassen
  • Gesprächstherapie - es geht um Gedankenaustausch und zwischenmenschliche Berührung

 

Alles ist eins. Alles ist Energie. Alles ist in uns vorhanden.

Ich wünsche dir ein sorgenloses, energiereiches und bewegtes Leben, jeden Tag aufs Neue.

 

Ich weise Dich darauf hin, dass meine Arbeit keine Diagnose bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten ersetzt, deren Arbeit aber gut unterstützen kann.

 

Liebe Grüße, Tina Schacky

Entspannungs- und Yogatrainerin

 

Ein fröhliches Herz lebt am längsten.

- William Shakespeare -

 

Mein derzeitiges Massage-Angebot an Dich ...

 

Aromamassage - zur Entspannung der Muskulatur

Diese Massage entspannt die Muskulatur und regt die Regeneration der Körperzellen an. Die ausgewählten ätherischen Öle wirken auf die Haut und die tiefer liegenden Gewebeschichten, regen über den Geruchsinn das Gehirn an und können Stress, gespeicherte Blockaden und seelische Verletzungen auflösen.

Speziell ausgewählte Öle können das Immunsystem unterstützen, die Verdauung und Entgiftung anregen sowie die Tiefenatmung fördern.

Eine Auszeit mit ruhiger Musik, wohlriechenden ätherischen Ölen und Berührung.

60 Minuten zum Preis von EUR 40,00