Individuelle persönliche Zeit - Zeit für Dich!
Das Angebot im Einzeltermin kann sowohl zur Entspannung als Wellnessanwendung, zum persönlichen Training zur Selbstentfaltung als auch zur Bearbeitung und Therapie genutzt werden.
Ganz nach dem eigenen Befinden wählen Sie zu jeder Zeit aus,
Alles ist möglich - Alles hat seine entsprechende Zeit - Alles darf sein wie es
ist
Stand: 2023
Coaching-Einzelstunde (75 Min.)
Psychotherapie - Gesprächszeit für die Seele - Persönlichkeitsentwicklung
Mit sich selbst liebevoller Umgehen, indem Stärken, Schwächen und Bedürfnisse erkannt und akzeptiert werden.
Das Ziel: Zufriedenheit, Lebensfreude und Selbstbewusstsein.
Der Weg: Aufgeschlossenheit, Auseinandersetzung, Selbstliebe.
Ich bediene mich der Personenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers, und vertrete Ansichten der Logotherapie von Victor Frankl, um Bewusstseinserweiterung und Veränderungsmöglichkeiten anzustoßen.
Unser beider Vorgehen:
In manchen Fällen reicht ein Erstgespräch schon aus, um Last von einem zu nehmen, etwas anzustoßen und sich entspannen zu können.
EUR
80,-
Wohlfühlmassage (75 Min.) - Seelenmassage
Die sanfte Kunst der Berührung. Der Mensch nutzt sie, um das Gleichgewicht wiederherzustellen, Schmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Körperstreckungen, der Einsatz einer Klangschale auf dem bekleideten Körper sowie eine Handmassage führen in einen entspannten Zustand.
Die Hände sind das erste Werkzeug mit dem wir die Welt "begreifen". Sie stehen im engen Bezug
zu unserer geistigen Beweglichkeit. Hände und Füße haben Reflexonen deren Berühung Impulse
über die Nervenbahnen an das Gehirn senden und einen entspannten Ganzkörperreflex
auslösen können. Diese Behandlung streichelt die Seele. Es folgt ein inneres Berührtsein.
Aromamassage (75 Min.) - Körpermassage
Die Massage entspannt die Muskulatur und regt Körperzellen zur Regeneration an.
Sie findet an unbekleideten Armen und Händen, Beinen und Füßen sowie dem Kopf, Nacken, Schultern und Rücken statt.
Bei dieser Behandlung werden klassische Knet- und Streichtechniken direkt an der Muskulatur angewendet. Triggerpunkte (sogenannte Knoten) werden behandelt und eine Gelenkmobilität wird hergestellt.
Chakren-Massage (75 Min.) - Energieanregung
Bei dieser Massage werden ätherische Öle mit Wärme auf dem unbekleideten Rücken angewendet.
Die ausgewählten Öle wirken über die Haut auf tiefer liegende Gewebeschichten ein,
erreichen über den Geruchssinn das Gehirn und können Stress und gespeicherte
Blockaden auflösen. Eine Auszeit, eingehüllt in Wärme und Aromen, mit sanfter Musik
und einer einfühlsamen Massage. Etwas Gutes für Körper, Geist und Seele.
Chakren sind Energiebereiche in verschiedenen Körperzonen. Gibt es in einem
Bereich eine Blockade stagniert der Energiefluss. Ziel dieser Behandlung ist es die
Blockaden aufzulösen, so dass die Energien frei fließen und der Körper in Balance
bleibt.
Klangschalenmassage (75 Min.) - Geistberuhigung
Klangschalen werden auf dem bekleideten Körper aufgelegt und angeschlagen. Die Klänge und Schwingungen der Schalen regen die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Der Körper schwingt in Ressonanz mit den Schalen, körperliche Schmerzen regulieren sich dadurch.
Diese Behandlung beruhigt den Geist. Raus aus dem Kopf - rein in den
Körper.
Klangschalenmassage - zu ZWEIT genießen (75 Min.)
Mehrere Personen werden liegend auf dem Boden von Klangschalen umringt
und genießen gemeinschaftlich ein Klangbad.
Yoga-Thai-Massage (75 Min.) - Körpermassage
Diese Massage findet im Yogaraum auf dem Boden statt. Der Körper wird von mir ohne Aufbringung der eigenen Kraft in Positionen gelegt, verdreht, gezogenen und gedrückt.
EUR
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50,-
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50,-
50,-
80,-
50,-